DIABETES

1penyakit kronik disebabkn kekurangan insulin dlm badan@keadaan insulin resistance (sel/tisu tidak menerima rangsangan insulin) seterusnya mnybbkn gula berlebihan dlm darah

Siapa yg beRisiko:
-keturunan
-peningkatan umur
-mkn scr berlebihan
-tidak bersenam
-obesiti (BMI >25)
-bagi wanita yg pernah melahirkan bayi >4kg

Utk pendidikan kpd masyarakat:
-gula ibarat surat,insulin adalah posmen yg akn memasukkan semua surat ke merata tempat (sel2 bdn). Apabila trdapt lebih surat dr bilangan posmen,surat2 akan mnjadi byk+bersepah.obesiti (lemak) pula ibarat rintangan2 bg posmen..so lg byk lemak lg ssh insulin nk bkerja ��

Tanda2:
-cepat letih
-kebas kaki+tgn
-cepat dahaga+lapar
-kerap kencing
-luka lmbt sembuh
-keputihan berlebihan
-kurg keupayaan seksual

*harus diingat-kbnykn pskt TIDAK MEMPUNYAI APA2 SIMPTOM/TANDA2*

Saringan:
-dinasihatkan bagi semua dewasa berumur 25thn ke ats
-yg berisiko tinggi (spt di atas ↑) msti mmbuat saringan lebih awal

Info 2014
3.6juta rakyat m'sia mghidap diabetes(tertinggi di Asia)

Mencegah lebih baik dr mngubati!!

Elakkan komplikasi buah pinggang,buta mata,gangren kaki (hingga menyebabkn kaki dipotong) sakit jantung & strok..

Bantu ahli keluarga yg menghidap diabetes utk mengawal pemakanan mereka